cykl 1

Cykl 2: Cykliczość dni treningowych: Dzień 1-Dzień 2-W-Dzień 3-W-W-Dzień 1-.......

Cykl 3 Cyklczość dni treningowych: Dzień 1-Dzień 2-W-W-Dzień 1-......

[...] Train them BOTH. Pytanie: Czy 1-5 powtórzeń jest na siłę a 6 i więcej na masę? Odpowiedź: Czy zdajesz sobie sprawę z tego co powiedziałeś? Dzięki ch*jowym publikacjom z cyklu men's health, ty i cały światek trenujących jest jeszcze bardziej zagubiony w temacie siła kontra masa, niż 20 lat temu. Oba zakresy powtórzeń dają ci siłę i oba dają [...]

sztanga jest ( 3 ) ale nie ma martwego ciągu i tej całej maszyny 5. Rozpisujemy treningi. Maksy wpisujemy w ostatnie (szóste) treningi każdego mikro-cyklu i po kolei odejmujemy 5% tego obciążenia na każdy trening wstecz dla każdego ćwiczenia, według przykładu: - przysiady 1 trening(cykl 15tek) obciążenie max wynosi przykładowo 100kg wiec od tej [...]

[...] niz w odpowiednich dawkach niz rzucac sie na jakies ze tak ujme "towary egzotyczne" . A teraz sedno sprawy jak chcesz robic rzezbe to podstawa jest dieta i aeroby. A na cykl moge ci polecic cos takiego 1-10 enan 200/250 mg e5d 4-12 winko zambon 50mg e2d albo jak chcesz konkretnie to ed 1-2; 5-6; 9-10; 13-14 clen 1-6; 10-16 eca

1-8 Enan 250-500mg Week 1-3 Anapolon 25/50/75mg ED 4-6 Metanabol 20/25/30mg ED 9-12 Propionante 100mg E2D 1-3 Tamoksyfen 20mg ED - Na oxymethu i tak Cie zaleje, nie dawalbym nawet AE, ALE jak jestes podatny na estrogen to bierz. 4-12 Arimidex - pierwsze 3 dni bierz 1mg dziennie, zwiekszyz dzuo szybciej stezenie leku i zacznie dzialac [...]

z tego co czytałem konwertuje do DHT, to powoduje wypadanie włosów... może Ty doczytaj troche To jak wkońcu? Połączyć to z czymś? Testosteron odpada bo za mocny środek na 1 cykl, npp słabszy i wydaje mi się odpowiedniejszy... wiem że chce coś co się szybko wkręca i nie zalewa, ale czy napewno winko zambona+clen nie będzie wystarczające? A może: [...]

[...] dac wiecej.. meta 1-4 meta 30mg ed mozesz zejsc na propie z winem od 13 tyg zaczac i przez 4-5 tyg jechac odstep pomiedzy oralami bedzie mysle wystarczajacy ew srkocic cykl tj dece i enana o 2 tyg wtedy oczywiscie prop i wino 2 tyg wczesniej zalezy jak sie bedziesz czul i reagowal na srodki Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-11-29 [...]

jeszcze nie ma planu banowego ale bedzie jakos takos 1-x bold dawka jaka tylko mi sie zamarzy 1-x enan mysle ze 750mg 1-5 metan 40-50mg 8-12 antoni,prgores dawki 6-12 npp dawka xxx nie wiem ,mam duzo i dalej gdzies bedzie wino i troche trenu na koniec tak na sprawdzenie (2g mam) cykl ma byc dlugi, wiec to co napisalem to tylko poczatek

1-5aga 50mg ed 1-12enan 800mg e3d 1-10deca 500mg e5d 8-17bold 700mg e5d 14-20wino 50mg ed 11-20prop 200mg ed WIEK: 19 lajtowy cykl polskiego nastolatka Widze ze nie marnujecie czasu...dawki conajmniej dwa razu za duze...oprocz nolvy pod reka miej tez paVulon powodzenia

biorę ten androlic z BD dawkami 1 tydzien - 50mg, 2 - 100mg, 3 - 150mg i jak mam później zejść na metę? coś w stylu 3-3-3-2-2-1 ?? czy może za mało na 1 tydzień i za długi cykl?

[...] 0 kontaktu. 75mg myślę że kopnie no a na wszelki wypadek kupie tyle towaru żeby starczyło na przejście na dawkę 100mg e2d jak by bylo słabe działanie co do długości cyklu to te 6 tyg wystarczy czy ciągnąć 8? bo niby na 1 raz krótkie kuracje są polecane no ale sam już nie wiem dawkę też zalecacie mi x2 niż przeciętny cykl nr 1 z propa [...]

[...] czyli jakby 12 na strone. Jakbyscie mogli to bym bardzo prosil np czy taki jaki mam tre klatki to czy cos urosnie ? bowiem z nia mam najwiekszy dylemat. 2 stycznia zaczynam cykl tj: 10 kg vitalmaxu + nitrobolon2 + aminokwasy bydlece bodajze universala taka brazaowa puszka z 240-300 tabletek. Mam zamiar z tym przytyc z 8-10 kg to na moje tak [...]

e ja jak mozesz to sprzedac to kup co innego i zrob np taki cykl>> 1-4tyg meta 25mg/ed 1-6tyg prop 100mg/e2d albo 1-6tyg prop 100mg/e2d 2-6tyg wino 25mg/ed wiesz wszystko zalezy od twojego hajsu bo kombinacji jest na prawdeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee duzo heh

1 x CREATIM™ 350g 1 x NO BURST 720g 1 x UNI LIVER 250tab to mój cykl który zaczne kiedy ułoże trening

[...] artykułu http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_ZESTAWY_FBW-t307722.html (zestaw 2 na wpsłni wyposazoną siłownię) Staz treningowy to 3 lata i jak narazie tylko 1 cykl na Cp+TCM nic więcej. Od stycznia zaczyna Xp+KA Tak sie prezentuje sylwetka koleszki Teraz bedzie 1 tydzien przerwy od silowni a po nim split, trening klatki mogl by [...]

ja bym polecał propa na drugi cykl, ja też już planuję drugi i chyba dołożę 10 strzał deki organonu bo sie tylko kurzy na szafce... ja rozważam opcje: 1-4meta(dawka to zależnie od wagi, ja 96kg to 25mg ed 1-10deka 200mg ew 8-12 meta 25mg ed albo 1-8 prop 75mg eod ta pierwsza fajna nawet ale druga łatwiejsza w kontroli bo mi metka tak sobie [...]

i tak czy siak wezme.. tylko sie pytam jaki cykl bylby dla mnie najlepszy na 1 raz.. 1-2-3-3-1 czy jaki?? i po ile?? aaaa i metka zawsze cos tam da :D Zmieniony przez - otti w dniu 2007-12-13 19:06:28

[...] 58 TALIA: -- 5.STAZ NA SILOWNI:kolo 2lat moze 2,5 6.DIETA BIALKO: 133,51g WEGLOWDANY: 461,71g TLUSZCZ: 79,68g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta oma + odzywki 1 cykl 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: duza masa i sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: z 4-5 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

Susta jest praktycznie tym samym co oma. Miales juz cykl na tym, wiec jezeli dobrze reagujesz na omandren susta tez ci podejdzie. Jakbys zrobil cos takiego, powinienes byc zadowolony: 1-14 susta 250 e3d 1-14 bold 250 e3d 1-6 wino 30 ed Poczekaj jeszcze na propozycje innych